MAIS UM DIA....

E COM MUITA  VONTADE, INICIO A SEMANA COM A IDÉIA DE UMA DIETA EQUILIBRADA

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ALMOÇO DE SEGUNDA (2 SALSICHAS DE FRANGO, SALADA DE PEPINO, PIMENTÃO VERMELHO E  AMARELO, CENOURA RALADA  E 1 TORRADA LIGHT)

CAFÉ DA MANHÃ DE TERÇA (1 IOGURTE INTEGRAL COM 2 AMEIXAS SECAS (HIDRATADAS EM AGUA) E CASTANHAS DE CAJÚ)....COM ADOÇANTE

E COM UMA POESIA NO OLHAR...MEU DIA FOI ASSIM....

 

"....Fez-se do amigo próximo o distante
Fez-se da vida uma aventura errante
De repente, não mais que de repente."

Soneto de Separação

(Vinícius de Morais) 

 

 

BEIJO