"TUDO SOFRE, TUDO CRÊ, TUDO ESPERA, TUDO SUPORTA"

SERÁ QUE O AMOR...MAS O AMOR MESMO AINDA REINA NOS CORAÇÕES????

"TUDO SOFRE, TUDO CRÊ, TUDO ESPERA, TUDO SUPORTA"

TUDO SOFRE....QUEM SENTE ESSE AMOR??? AFF!!! TEM QUE TER MUITO AMOR PRA SOFRER!

O AMOR ANDA FORA DE ALGUNS CORAÇÕES, NÃO FALO DESSE AMOR QUE MUITOS FALAM DA BOCA PRA FORA, ESSE AMOR EGOISTA QUE MUITOS DIZEM AOS MONTES POR AI...ESSE AMOR É MODISMO, E DO MAIS BARATO!

TUDO ESPERA....ESPERA NADA! NO PRIMEIRO SINAL DE PROBLEMAS ....SE ABANDONA O BARCO E O DEIXA À DERIVA...

TUDO SUPORTA...NÃO....DEFINITIVAMENTE ISSO NÃO EXISTE, SE SUPORTA, ALGUM INTERESSE TEM...RS

CANSEI DESSE "POVINHO" DIZENDO EU TE AMO DA BOCA PRA FORA (E ALGUNS ATÉ IDEALIZAM E PROJETAM SUA FELICIDADE NO OUTRO, SENDO QUE ESTA, A FELICIDADE  ESTÁ DENTRO DE NÓS MESMOS)....ESSE AMOR HIPÓCRITA QUE ABANDONA, HUMILHA, TRAÍ, AGRIDE, JULGA, CRUCIFICA, EXPÕE, MAGOA...ISSO NÃO É AMOR...

E ME ANALIZANDO PRA SABER SE EU JÁ AMEI....AMO, E MESMO NÃO SOFRENDO, NÃO ESPERANDO E NÃO SUPORTANDO...EU AINDA CREIO!

UM DOMINGO BOM É ASSIM...

 

ALTERES E  CANELEIRAS...(GUARDADOS A TANTO TEMPO...

30 MINUTOS PUXADOS DE EXERCÍCIOS EM MEU QUARTO...1º DIA...ATÉ QUE ENFIM!!!

 

 FAZENDO EXERCÍCIO AO SOM GOSPEL...CDZINHO ANTIGO....DIANTE DO TRONO!

ALMOÇO DE DOMINGO....

ALFACE, PROTEINA DE SOJA COM LEGUMES, PANQUECA, BETERRABA.

  

 LANCHINHO DA TARDE

GELATINA ZERO DE TANGERINA COM PEDAÇOS DE LARANJA E GELATINA ZERO DE  UVA COM PEDACINHOS DE MAÇA...

A JANTA.....É NO BUFFET...POIS HJ TEM TRABALHO....RSRS

BJUS

"VC PRECISA SABER O QUE SE PASSA AQUI DENTRO..."

* 1º SEMANA DE FACUL E FOI MUITO BOM, NOVAS PESSOAS, NOVOS PROJETOS, NOVOS ARES...ARRUMEI ATÉ UM PAQUERINHA!...RS...ESTOU NO GÁS...MUITA MATEMÁTICA...AFF

*O REGIME ESTÁ INDO BEM....ESSA SEMANA QUERO MARCAR UMA CONSULTA PRA FAZER UM  CHECK-UP.

* ESTIVE MUITO EMOTIVA ESTA SEMANA, E O SILÊNCIO TEM SIDO O MEU MELHOR AMIGO, COMO DIZ ROSE NASCIMENTO "- EU ME CALO SÓ PRA OUVIR DEUS FALAR!"

* MAS O MUNDO DÁ VOLTAS....NÃO ESQUENTA NÃO QUE UM DIA A GENTE SE CRUZA....UM DIA POR BAIXO OUTRO POR CIMA...AFINAL A VIDA É ASSIM!

*IMPRESSIONANTE COMO ALGUMAS PESSOAS AINDA ASSOCIAM HUMILDADE COM POBREZA...HUMILDADE É UM ESTADO PERMANENTE DA ALMA! PESSOAS DE 10,20 ANOS DE IGREJA, DIZENDO-SE  AMARA AO PRÓXIMO E PREGANDO A HUMILDADE, MAS SOBERBOS E ALTIVOS DE CORAÇÃO. ÀS VEZES É MELHOR ESTAR FORA DA CASA DE DEUS...POIS CREIO QUE A CASA TALVEZ NEM SEJA MAIS DE DEUS....MAS DESSA CORJA DE "FALSOS CRENTES"...

BJUSSSS

SEXTA INSPIRADORA...RS

E O REGIME SEGUE NAQUELE RITMO...PASSEI UM NERVO ESTA SEMANA....AFF...

MATEMÁTICA NA FACUL....SEM DÓ!

CURSO AOS DOMINGOS? SÓ EU PRA ME ENFIAR NESSES CURSOS!...

MAS SE O TRABALHO ENOBRECE O HOMEM, O CONHECIMENTO NUNCA SERÁ DEMAIS...RS

ESTOU SENTIMENTAL HJ... QUE CHEGA DÓI....DEPOIS DE UNS SONHOS MALUCOS...

Samba em Prelúdio

Vinicius de Moraes

Eu sem você não tenho porque
porque sem você não sei nem chorar
Sou chama sem luz
jardim sem luar
luar sem amor
amor sem se dar
E eu sem você
sou só desamor
um barco sem mar
um campo sem flor
Tristeza que vai
tristeza que vem
Sem você meu amor eu não sou
ninguém

Ah que saudade
que vontade de ver renascer
nossa vida
Volta querido
os meus braços precisam dos teus
Teus abraços precisam dos meus
Estou tão sozinha
tenho os olhos cansados de olhar
para o além
Vem ver a vida
Sem você meu amor eu não sou
ninguém!!!

 PARTE DE MÚSICA DE David Bowie....UNDER PRESSURE...

"pois o amor é uma palavra tão fora de moda, e o amor te dasafia a se importar com as pessoas..."

CADÊ O CAMARÃO QUE ESTAVA AQUI???

 

EU ATACANDO DE ARTISTA....BRANCO E PRETO!!

GENTE MEU CAMARÃO DE ONTEM FOI UM FIASCO.....CONGELADO ELE PARECIA SER 3 VEZES MAIOR...DEPOIS QUE  FERVENTEI NA AGUA COM TEMPERO...O BICHINHO DIMINUIU...AFF...ACHEI MELHOR NEM TIRAR FOTO...RS

ONTEM MEU DIA FOI PÉSSIMO..."PÉSSIMO MESMO"...CHOREI ATÉ...AINDA BEM QUE  DEUS SEMPRE NOS ENVIA ANJOS COM MARAVILHOSAS LIÇÕES DE VIDA...PARA QUE POSSAMOS PERCEBER QUE NOSSO PROBLEMA É MUITO PEQUENO PERTO DOS PROBLEMAS QUE MUITOS ENFRENTAM E AINDA SOFRIDOS SEGUEM ALEGRE E CANTANDO PELA VIDA...

ONTÉM CONHECÍ UM MOÇO LINDO...MUITO ESPECIAL E ME COMOVÍ COM SEU SOFRIMENTO!..

FUI PRA FACUL... COM MULHERES MUITO ESPECIAIS...MUITO BACANA MESMO...

 

 almoço de domingo (proteina de soja recheada com ricota, macarrão GRAVATINHA ao alho e  azeite, frango grelhado, salada de alface roxa, salada de pepino e tomate, SUCO FIT DE uva.

 

LANCHE ANTES DE IR PRA FACUL NA SEGUNDA( pão de forma sem casca light, queijo branco light, requeijão light, almeirão, salsicha de  peito de perú (MARA) e peito de perú defumado light...e SUCO FIT DE MARACUJÁ (light também)

MÚSICA MARA!!!

MÚSICA LINDA....NA VOZ DE UMA MULHER QUE SOU FÃ DE SUA VOZ...WHITNEY HOUSTON.... ARRASA!

É ASSIM...HJ ACORDEI BEM....MAS DEPOIS FIQUEI NERVOSA....AFF! NADA NA VIDA VEM FÁCIL...E EU NÃO ESPERO QUE VENHA FÁCIL....É UMA LUTA DIÁRIA...TEM HORAS QUE DÁ VONTADE DE JOGAR TUDO PRO ALTO, DAÍ  LEMBRO DE MEUS OBJETIVOS E QUE PARAR TUDO NÃO SERÁ A SOLUÇÃO DE MEUS PROBLEMAS...E QUE EMBORA AS ADVERSIDADES VENHAM....DEUS É MAIS SEMPRE!!!

HJ ACORDEI  MEIO TARDE ....FUI CAMINHAR 6:50 HRS...UM POUCO TARDE PRA QUEM NÃO QUER PEGAR SOL NO CORPINHO...AUMENTAMOS UMA VOLTA A MAIS NO PARQUE BURACAO...E NEM PERCEBEMOS...FALA POUCO ESSAS MENINAS....E O MAIS ENGRAÇADO É QUE SEMPRE TEMOS ALGO A FALAR...

AMANHÃ QUERO FAZER CAMARÃO NO ALMOÇO (VOU DIVIDIR A BANDEJA, POIS CAMARÃO É MUITO CARO!)...RS...DEPOIS POSTO AQUI A FOTO...

MEU CABELO ANDA MEIO DESBOTADO...TALVEZ AMANHÃ EU FAÇA UMA COLORAÇÃO...

SNIF! SNIF!...HJ CAMINHEI COM O CELULAR ENTRE O SEIO E O SUTIÃ....E ADIVINHA...SUEI DEMAIS E O CELULAR PAROU DE FUNCIONAR....AFFF...FIQUEI PASMA! E AGORA, COMO VOU LIGAR A COBRAR NO CELULAR DE MINHA CUNHADA??? RSRS

SE NÃO VOLTAR A FUNCIONAR NÃO VOU COMPRAR OUTRO!! PAGUEI CARO NELE...E CANSEI DE ILUSÕES....AGORA SERÁ ASSIM...MOVIMENTO ANTÍ-CONSUMISMO!

MAS....ENTRE AS PERRENGUES, ADVERSIDADES E ALEGRIAS....VOU LEVANDO A VIDA....CADA VEZ MAIS LINDA, E CADA VEZ MAIS MAGRA....AFINAL A BALANÇA É O LIMITE!!!

BJUSSSSS

E VIVA EU!!!!!!!!!

FALA SÉRIO....A LUTA É DIFICIL MAIS EU SOU MARA...E ESTOU ME SENTINDO POR TER EMAGRECIDO 10,1 KILOS....ME SENTINDO COM TODO O DIREITO DO MUNDO, POIS NUNCA IMAGINEI EMAGRECER SEM A AJUDA DAS "BOLINHAS"...

ISSO É INCRÍVEL!!!

AMANHÃ É DOMINGO.....E EU VOU CAMINHAR DE MANHÃ....

HOJE PRA COMEMORAR, COMO UMA BOA BAIANA QUE SOU(NETA DE BAIANOS E SERGIPANOS PRA SER SINCERA) COMÍ 3 TAPIOCAS (com recheio de ricota,azeitona,tomate,ervas finas,cebola) MAS CONTINUO FIRME EM MINHA CAMINHADA...

EMBORA MUITOS NÃO ACREDITEM (E SINCERAMENTE EU JÁ ESPERAVA POR ISSO MESMO)....ESSE SERÁ O ANO DA VIRADA....NOVOS PLANOS E NOVAS CONQUISTAS PESSOAIS...(PQ AS  CONQUISTAS MATERIAIS VEM E VÃO).

E PRA MARCAR ESSE DIA....SEGUE UM POUCO DE MIM....

10,1 KILOS A MENOS!!!!

 

SIM....EU ME AMO...E ME ACHO MARA!!!!

E VIVA EU !!!!!!!

QUE EMAGRECÍ 10,1 KILOSSSSSS

CONSEGUÍ !!!!!!!!

NEM ACREDITO QDO ACORDEI HJ DE MANHÃ E FUI ME PESAR....

ADIVINHAAAAAAAA

129,6 KILOS - EXATOS 10,1 KILOS A MENOS!!!!!

DEUS É FIEL!

BJUS E FORÇA!!!!!!

GORDILÍCIA????? COMO ASSIM??

FALTA 300 GRAMAS PRA EU TER EMAGRECIDO 10 KILOS... E SINCERAMENTE ACHO QUE NÃO PERCO ISSO ATÉ AMANHÃ...

MAS SÃO 9,700 KILOS A MENOS NESTE CORPINHO QUE CAUSA MUITO NESTA CIDADEZINHA DO INTERIOR DE SP...

AS AULAS COMEÇARAM NO DIA 18....UM POVO FEIO!!!!! AFF ONDE ESTARÃO OS THCUTCHUCOS??

MAS SEGUINDO FIRME E FORTE, HJ FUI AO MERCADO COMPRAR COISINHAS PRA DIETA....COMPREI UM PÃO LIGTH MARA....SÓ 33 CALORIAS POR FATIA...

SÓ DEUS PRA DAR GRAÇA....POIS TUDO LIGHT É MAIS CARO....E DEVIA SER MAIS BARATO, POIS NÃO CONTEM AÇUCAR E NEM GORDURAS...RSRS

ONTEM ME DECEPCIONEI COM UM MOÇO NA RUA....EU ESTAVA SAINDO DO BANCO, E O MOÇO ME CHAMOU DE GORDILÍCIA....FIQUEI PASMA...!!!!!! CADÊ OS CAVALHEIROS??? VÊ SE ISSO SÃO MODOS DE FALAR COM UMA DAMA? RSRSR...ACHO QUE A INTENÇÃO ERA ME ELOGIAR....MAS ME DEIXOU FRUSTRADA....DELICIA SERIA MELHOR....MAS "GORDILÍCIA" É A TREVA!

AMANHÃ DE MANHÃ VOU CAMINHAR SEM MINHA AMIGUINHA...VOU DE FONE AO OUVIDO  CURTINDO UM SOM....AHH E VOU MAIS TARDE TB....VAI QUE APARECE UM TARADO.....EU SOZINHA NÃO DOU CONTA!!!.RSRSR

SAUDADES DO EDGAR!!!!

20/01/2010 - PESO INICIAL : 139,7 KL

20/02/2010 - PESO ATUAL   : 130,0 KL

SEMANA QUE VEM POSTAREI FOTOS MINHAS E DE MINHA AMIGA MARCELA (NEGRINHA)....ESTAMOS JUNTOS NESSA CAMINHADA DE EMAGRECIMENTO!

BJUS A TODOSSSSS E BOM FINAL DE SEMANA!

****SAUDADES DO EDY

Hoje o dia amanheceu mais triste...o que será que houve? Será só mais um feriado sem graça? Ou será que estou sentindo que eu te perdi?...tantas risadas, tantas trapalhadas, muitos “bafão”...e vc que passou no vestibular....aiaiai...embora eu me sinta realizada com tua independência, e por saber que um dia ainda estaremos à margem do rio Senna (Paris), (eu com uma bota de bico fino, um jeans Mara e um casaco de vison deslumbrante, sentindo a brisa em meus cabelos e tomando um chocolate quente com vc...aff...)é muito ruim saber que agora não conseguirei falar com vc com uma simples ligação local....(agora será o custo de uma ligação pra celular pra Curitiba!)

Odeio essa sensação de perda, e sei que com a distancia nossa relação só tem duas opções,...se fortalecer ou se acabar! Eu prefiro que se fortaleça...mas enfim!

Vc mudou muito, e tenho medo de suas mudanças...embora vc possa até achar que eu não demonstre, mas eu gosto muito de vc....gosto não, amo!

Espero poder  te ver nas férias...ah com certeza eu terei tanto pra saber e tanto a lhe contar!

Já sinto sua falta....pois sei que está muito longe, mas embora longe...sei que está bem...e isso é o que importa agora!

DEVAGAR E SEMPRE!

PESO - 130,6 ....

ESTOU QUASE LÁ....NA META DE EMAGRECER 10 KILOS NO 1º MÊS....

BJUSS

UM POUCO DE Clarice Lispector

Já escondi um AMOR com medo de perdê-lo, já perdi um AMOR por escondê-lo.
Já segurei nas mãos de alguém por medo, já tive tanto medo, ao ponto de nem sentir minhas mãos.
Já expulsei pessoas que amava de minha vida, já me arrependi por isso.
Já passei noites chorando até pegar no sono, já fui dormir tão feliz, ao ponto de nem conseguir fechar os olhos.
Já acreditei em amores perfeitos, já descobri que eles não existem.
Já amei pessoas que me decepcionaram, já decepcionei pessoas que me amaram.
Já passei horas na frente do espelho tentando descobrir quem sou, já tive tanta certeza de mim, ao ponto de querer sumir.
Já menti e me arrependi depois, já falei a verdade e também me arrependi.
Já fingi não dar importância às pessoas que amava, para mais tarde chorar quieta em meu canto.
Já sorri chorando lágrimas de tristeza, já chorei de tanto rir.
Já acreditei em pessoas que não valiam a pena, já deixei de acreditar nas que realmente valiam.
Já tive crises de riso quando não podia.
Já quebrei pratos, copos e vasos, de raiva.
Já senti muita falta de alguém, mas nunca lhe disse.
Já gritei quando deveria calar, já calei quando deveria gritar.
Muitas vezes deixei de falar o que penso para agradar uns, outras vezes falei o que não pensava para magoar outros.
Já fingi ser o que não sou para agradar uns, já fingi ser o que não sou para desagradar outros.
Já contei piadas e mais piadas sem graça, apenas para ver um amigo feliz.
Já inventei histórias com final feliz para dar esperança a quem precisava.
Já sonhei demais, ao ponto de confundir com a realidade... Já tive medo do escuro, hoje no escuro "me acho, me agacho, fico ali".
Já cai inúmeras vezes achando que não iria me reerguer, já me reergui inúmeras vezes achando que não cairia mais.
Já liguei para quem não queria apenas para não ligar para quem realmente queria.
Já corri atrás de um carro, por ele levar embora, quem eu amava.
Já chamei pela mamãe no meio da noite fugindo de um pesadelo. Mas ela não apareceu e foi um pesadelo maior ainda.
Já chamei pessoas próximas de "amigo" e descobri que não eram... Algumas pessoas nunca precisei chamar de nada e sempre foram e serão especiais para mim.
Não me dêem fórmulas certas, porque eu não espero acertar sempre.
Não me mostre o que esperam de mim, porque vou seguir meu coração!
Não me façam ser o que não sou, não me convidem a ser igual, porque sinceramente sou diferente!
Não sei amar pela metade, não sei viver de mentiras, não sei voar com os pés no chão.
Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma pra SEMPRE!
Gosto dos venenos mais lentos, das bebidas mais amargas, das drogas mais poderosas, das idéias mais insanas, dos pensamentos mais complexos, dos sentimentos mais fortes.
Tenho um apetite voraz e os delírios mais loucos.
Você pode até me empurrar de um penhasco q eu vou dizer:
- E daí? EU ADORO VOAR!

CLARICE LISPECTOR

FÁCIL NÃO É.....MAS DEUS É MAISSS!!!

HOJE (SEXTA - 12/02/2009)...AMANHECEU CHOVENDO AQUI EM ASSIS, E EU TENHO UM MONTE DE COISAS PRA FAZER...AFF

TENHO QUE IR FAZER MINHA MATRÍCULA NA FACUL....PASSEI GENTE EM 9º LUGAR PRO CURSO DE CIÊNCIAS CONTÁBEIS....(JÁ FAÇO ADMINISTRAÇÃO DE  EMPRESAS)...NÃO VAI SER FÁCIL LEVAR 2 FACULDADES....MAS EU VOU FAZER O MELHOR....JÁ PERDÍ MUITO TEMPO NA MINHA VIDA!

MINHA CACHORRINHA TININHA (POODLE) ESTÁ NO CIO....ARRUMEI UM NAMORADINHO PRA ELA....O COSTELINHA..... TENHO QUE IR BUSCÁ-LO, POIS HOJE ELE VAI POSAR AQUI EM CASA (AFF...NUNCA IMAGINEI QUE O NAMORADINHO DA MINHA "FILHA" PUDESSE VIR DORMIR COM ELA AQUI EM CASA...RSRS)...E DETALHE ELA VAI PERDER A VIRGINDADE COM ELE, POIS EMBORA ELA TENHA 5 ANOS, AINDA É VIRGEM!....TÁ PENSANDO O QUE? A TINA É MOÇA DE FAMÍLIA! E DA BOA!...RS

AINDA TENHO QUE AUTENTICAR UNS DOCUMENTOS E LEVÁ-LOS  EM UMA CIDADE VIZINHA....VOU DEBAIXO DE CHUVA MESMO (DE MOTO)....MAS NO FINAL TD DÁ CERTO....NO FINAL O BEM SEMPRE VENCE!!!

O REGIME??????? VACILEI UM POUCO ESTA SEMANA, MAS ESTOU SEGURANDO BEM...

SÓ CAMINHEI SEGUNDA E TERÇA....PRECISO IR CAMINHAR URGENTE...ESTOU SENTINDO FALTA (NOSSA NUNCA PENSEI SENTIR FALTA DE CAMINHAR..RS)

 

almoço....

BATATA RECHEADA COM RICOTA, AZEITONA, CEBOLA E CHEIRO VERDE

ARROZ, SALADA DE TOMATE COM PIMENTÕES VERMELHOS E AMARELOS, 1 BIFE

 

 café da tarde

E  COM AS SOBRAS DE RICOTA DO ALMOÇO, JOGUEI NAS TORRADAS E ME DELICIEI COM SUCO DE AMORA FIT

FÁCIL NÃO É.....MAS DEUS É MAISSS!!!

os melhores!!!

EXISTEM CANTORES E ATORES QUE SUA ARTE SÃO VERDADEIRAS JÓIAS EM NOSSAS VIDAS, POIS NOS TOCAM DE ALGUMA MANEIRA...

 

FREDDIE MERCURY, LUIZ GONZAGA, ED MOTA, DJAVAN, ANA CAROLINA, IVETE, MARISA MONTE, WHITNEY HOUSTON, JASON MRAZ  e  MARCELO D2

 

GATOSSS....TODOSSS

DERMOT MULRONEY, VIN DIESEL, EDDIE MURPHY, JACK NICHOLSON, CUBA GOODING JR, WILL SMITH, WAGNER MOURA e MATEUS NASTERGALE...

"A coragem conduz às estrelas, e o medo à morte."

UM POUQUINHO MAIS DE MIM!!!...

ALMOÇO

HELLO KITTY...PRESENTES! AMOO

 

MEU QUARTO...MEUS CHEIROS! 

....E DEPOIS DO SUSTO DA BALANÇA.....

RSRSRS

ALTERAÇÕES NA BALANÇA....

HOJE LEVEI UM SUSTO QUE QUASE MORRÍ.... ME PESEI NO FINAL DA TARDE E A BALANÇA DEU  UMA DIFERENÇA DE QUSE 1 KILO....PENSEI..."É IMPOSSÍVEL EU TER ENGORDADO 1 KL EM MENOS DE 2 DIAS!!"....MAS NESSA MINHA VIDA DE OBESA, TUDO É POSSÍVEL....TOMEI UM BANHO ME ARRUMEI E FUI TRABALHAR NO BUFFET....LÁ SÓ BEBÍ 1 COPO DE COCA ZERO E ÁGUA....

A SURPRESA FOI, QUANDO CHEGUEI EM CASA E FUI ME PESAR NOVAMENTE, DEU DIFERENÇA DE 500 GRAMAS.....E DEPOIS QUE FUI  AO BANHEIRO.....DEU MAIS UMA DIFERENÇA DE 400 GRAMAS....AFFF!!! (XIXÍ E COCÔ PESAM BASTANTE, ACHO QUE DE OBESOS PESAM MAIS!)...RSRS

MORRÍ DE RIR....CORRÍ PRO MSN....É JÁ SÃO 00:28 HORAS....E COMPARTILHEI COM UMA AMIGA MAGRA......NINGUEM MERECE VIU....

HOJE (DOMINGO) NÃO FUI CAMINHAR....MAS AMANHÃ....VOU CEDINHO....HOJE COMÍ MACARRONADA E PERNIL DE PORCO....E MAIONESE....COCA....AFFFF!! QUANTA CALORIA....

BJUSSSSSSSSSS

- 2 KILOSSSS.....ALELUIAAA!!!!!!!

GENTE OLHA SÓ A EMOÇÃO DA OBESA AQUI....SUBÍ NA MINHA LINDA BALANÇA ONTEM (05/02/2009) E  O PAINEL MARCOU 131,2 Kg.....QUE BENÇÃO.... O POVO PENSA QUE É FACIL EMAGRECER SEM REMÉDIO....NÃO É NÃO....

E AS CAMINHADAS....SEGUEM FIRME E FORTE!... MEU ANIMO É ENTRAR EM UM VESTIDINHO QUE VÍ ESTES DIAS....ELE É LINDO....E COMO TENHO 1,76 DE ALTURA E ELE É LONGO....QDO EU EMAGRECER VAI  FICAR SHOW EM MIM...

E O CALOR HEIN?....MEU DEUS VOU COZINHAR VIVA...! TÁ MUITO QUENTE....NEM ESTÁ DANDO PRA IR CAMINHAR A TARDE....

ESTE FINAL DE SEMANA TEM 3 FESTAS NO BUFFET...ONTEM FOI A PRIMEIRA, COMÍ 4 BRIGADEIROS E UM MINI CACHORRO QUENTE....COM COCA ZERO ...

SEM CRISE , ESTOU CONSEGUINDO ME VIRAR BEM....AMANHÃ (DOMINGO) TEM ALMOÇO EM CASA....

ATÉ MAISSSSSS

BJUSSSS

DIABESIDADE...NOVA DOENÇA???

ouvindo marisa monte cantar roberto carlos....23:45 hrs (03/02/2010)

Lì na revista VEJA, com data  de 20/01/2010, uma máteria sobre obesidade e diabetes, onde dizia que a epidemia mundial de obesidade vai provocar milhões de novos casos de diabetes nas próximas 2 décadas. A combinação das duas doenças é hoje o maior  desafio da saúde no mundo.

Vendo e ouvindo sempre que o mundo está OBESO, fico pensando em como atingir as pessoas de forma consciente para que estas possam evitar essa doença...

Hoje meu dia foi preguiçoso...aff que calor que fez hj em ASSIS (SP), acordei 10:26 hrs já com sono....não fui caminhar de manhã, almocei certinho, tomei café da tarde, fui caminhar debaixo de um sol de deixar queimaduras de 1º grau e depois....ANIVERSÁRIO DO RODRIGO....impossível de ir e olha só o bafão....mamãe levou até suco FIT na garrafa de água mineral...como diria CACO ANTIBES  "OH! COISA DE POBRE!"....mas não resistí ao petróleo (coca-cola), trincando no copo ela olhou pra mim, piscou e eu não pude evitar, clamei JESUS e degustei-a....comí alguns kibes e bolinhas de queijo....e o bolo de brigadeiro com morango....só um pedacinho....enchí a barriga d'água...rs

 

OLHA A FOTO DO TÊNIS ORDINÁRIO....SUJO COITADO....E MAIOR QUE O PÉ....RS

 MINHA MÃO...COM O ESMALTE MARA DA RISQUÉ....

BJUSSSSSS

UM TÊNISSSS....

♥"Não chore ao ver momentos felizes acabados... mas sorria ao lembrar que um dia eles existiram."

FUI CAMINHAR DE MANHÃ....ONTEM E HJ ACORDEI ÀS 6:00 HRS...E PRA MINHA SURPRESA, MEU TÊNIS ESTÁ FICANDO CADA VÊZ MAIS APERTADO.....EIS A DÚVIDA " SE ESTOU EMAGRECENDO COMO É QUE O TÊNIS ESTÁ APERTANDO?"...NÃO AGUENTO DE DOR NOS DEDOS.....ESTARIA EU CRESCENDO, OU O TÊNIS É QUE É PEQUENHO.....NA DÚVIDA PEGUEI UM TÊNIS 2 NÚMEROS MAIORES E VOU CAMINHAR HJ A TARDE....E VOU PAGAR O MAIOR MICO....POIS JÁ TENHO O PÉ GRANDE E CALÇO 39....O MÁXIMO QUE VAI ACONTECER É EU TROPEÇAR E CAIR....RSRS....MAS  EU ME AGUENTO....!

ESTOU FELIZ , POIS JÁ EMAGRECÍ MAIS 1,500 KG..... ( oh glória! )

20-01-2010 - 139,7 kg

01-02-2010 - 133,0 kg

amanhã postarei a foto do "pézinho" com o tênis maior que o pé...

 

almoço - 01/02/2010 (purê de batata recheado com mussarela e presunto, saladas de beterraba com cenora ralados, alface com tomate, abobrinha cozida, pimentão amarelo e vermelho com azeitonas, abóbora cambotiã

jantar - 01/02/2010 (tapioca recheada com frango desfiado com requeijão light e suco fit de uva)

BEIJUS E ATÉ!

CAPRICORNIANA???

 

SERÁ QUE AS CARACTERISTICAS DOS SIGNOS BATEM COM A NOSSA PERSONALIDADE??

O signo de Capricórnio representa a realização, o dever, a ambição, a perseverança, o materialismo e a responsabilidade. Os capricornianos são determinados, perseverantes, compenetrados, sérios, racionais, ambiciosos, tenazes e prudentes.

Negativamente podem ser pessimistas, depressivos, conservadores, rancorosos, rígidos, inflexíveis, autoritários, vingativos e materialistas em excesso.
Os capricornianos têm grande necessidade de realização e conquista. Possuem excelente intuição e a utilizam em seu esforço para atingir independência pessoal e segurança econômica. Gostam da lei e da ordem e tendem a ser dogmáticos.
Dominam as questões práticas, e nunca são desencorajados pelas coisas que dificultam a escalada para o topo. A extrema capacidade de trabalho está associada à noção de que o sucesso significa segurança material, e os capricornianos trabalharão e farão planos para consegui-lo.
Têm grande fé em seu poder, são experientes, cuidadosos e extremamente capazes para solucionar os problemas mais difíceis. E se saem bem como apaziguadores.
Em seu trabalho são organizados e metódicos, por isso podem ser excelentes executivos. Tendem a permanecer em papéis subordinados por pouco tempo. Alternam segurança e ambição, podendo avançar sempre. Trabalham em áreas que requeiram concentração, responsabilidade, administração, reserva, paciência, tempo e autocontrole. As profissões mais indicadas são engenharia, administração, matemática, imóveis, mineração, contabilidade, indústria pesada, pedras e metais de valor.
Possuem boa resistência, pois a natureza moderada dos capricornianos equilibra a saúde física e mental. Mas podem ter problemas alérgicos, e erupções cutâneas. Suas áreas mais sensíveis são os joelhos, os ossos, os dentes, cabelos e pele.
Os capricornianos têm grande respeito e responsabilidade pelos laços afetivos e familiares. Quando envolvidos emocionalmente tendem a ser leais e sinceros. Mas é difícil renderem-se às emoções, pois têm medo de perderem o controle e tornarem-se dependentes e fracos.



BATE EM TUDO!!!!!!!!!! AFF....E EU SOU DE CAPRICÓRNIO...