segunda-feira, 29 de julho de 2013

Não sei se comentei... mas trabalho o dia todo, saio as 6:30 da manhã e retorno as 18:30 da tarde, então almoço no trabalho e somente a noite como em casa.
Hoje fui ao mercado.... como é diferente a visão de uma gastroplastizada, a gente automaticamente descarta os doces, gorduras... opta por um polenguinho light, um iogurte zero, uma geléia diet.... simplesmente maravilhoso passar no caixa e se dar conta que está se livrando da gordice aguda... MARAVILHADA.

Segue um café da manhã.... (do final de semana em casa)

(1 fatia) PÃO LIGHT, (MEIO POLENGUINHO), E SUCO DE LARANJA...


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